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Esta Política de Privacidade descreve como recolhemos, utilizamos e protegemos as informações pessoais dos utilizadores da nossa aplicação de saúde e bem-estar (“C21Health”). Ao utilizar a nossa Aplicação, está a aceitar as práticas descritas nesta política.

1. Informações que Recolhemos

Quando utiliza a nossa Aplicação em conjunto com dispositivos Garmin, podemos recolher e processar as seguintes informações relacionadas com a sua saúde e atividades físicas:

• Dados de atividade física (ex: passos, calorias queimadas, distância percorrida)
• Dados de treino (ex: duração, intensidade, frequência cardíaca, percurso via GPS)
• Dados de sono (ex: duração, fases do sono)
• Dados de frequência cardíaca e níveis de stress
• Outras informações relacionadas com a saúde e bem-estar, conforme disponibilizadas pelos dispositivos Garmin

Estes dados são fornecidos pela Garmin Health API através da integração com o Garmin Connect.

2. Como Utilizamos as Suas Informações

Utilizamos as informações que recolhemos para lhe proporcionar uma experiência personalizada e ajudá-lo a alcançar os seus objetivos de saúde e bem-estar. Especificamente, utilizamos os dados para:

• Monitorizar as suas atividades físicas e saúde
• Personalizar recomendações de treino, nutrição e estilo de vida
• Analisar o seu desempenho e fornecer informações com base nas suas atividades
• Criar relatórios e gráficos de progresso
• Melhorar a funcionalidade e a experiência do utilizador na nossa Aplicação

3. Partilha de Informações

Nós não vendemos nem partilhamos as suas informações pessoais com terceiros para fins de marketing sem o seu consentimento. No entanto, podemos partilhar os seus dados nas seguintes situações:

• Com prestadores de serviços: Partilhamos informações com terceiros que prestam serviços em nosso nome, como alojamento de servidores, análise de dados ou suporte técnico.
• Conformidade legal: Podemos divulgar as suas informações se exigido por lei, como em resposta a uma ordem judicial ou processo legal.
• Com o seu consentimento: Partilharemos as suas informações com terceiros quando der o seu consentimento explícito.

4. Armazenamento e Segurança dos Dados

Levamos a segurança dos seus dados a sério. Implementámos medidas técnicas e organizacionais para proteger as suas informações contra perda, uso indevido, acesso não autorizado, divulgação, alteração ou destruição.

Todos os dados pessoais recolhidos pela Garmin são armazenados e transmitidos de acordo com os padrões de segurança mais recentes, incluindo criptografia em repouso e em trânsito. No entanto, nenhum método de transmissão pela internet é 100% seguro, e não podemos garantir a segurança absoluta dos dados.

5. Os Seus Direitos de Privacidade

Dependendo da sua localização, poderá ter certos direitos relacionados com as suas informações pessoais, incluindo:

• Acesso: Pode solicitar uma cópia dos dados pessoais que recolhemos sobre si.
• Correção: Pode solicitar a correção de quaisquer dados pessoais imprecisos ou incompletos.
• Eliminação: Pode solicitar a eliminação dos seus dados pessoais, sujeito a certas limitações legais.
• Revogação do consentimento: Pode revogar o consentimento para o uso dos seus dados pessoais, o que poderá limitar a funcionalidade da Aplicação.

Para exercer os seus direitos de privacidade, entre em contacto connosco através de [ricardo@gate21.pt].

6. Retenção de Dados

Manteremos os seus dados pessoais pelo tempo necessário para cumprir as finalidades descritas nesta política, a menos que seja necessário um período de retenção mais longo, conforme exigido por lei. Se decidir encerrar a sua conta, eliminaremos ou anonimizaremos as suas informações, conforme permitido pela legislação aplicável.

7. Integração com Garmin Connect

Ao conectar a sua conta Garmin com a nossa Aplicação, autoriza-nos a aceder aos dados da sua conta Garmin Connect através da Garmin Health API. Estes dados são utilizados exclusivamente para os fins descritos nesta política.

A Garmin possui a sua própria política de privacidade, que rege o uso dos seus dados na sua plataforma. Para mais informações sobre como a Garmin trata os seus dados, consulte a Política de Privacidade da Garmin.

8. Alterações a Esta Política de Privacidade

Podemos atualizar esta Política de Privacidade ocasionalmente. Notificaremos sobre qualquer alteração significativa, publicando a nova política no nosso site ou enviando uma notificação através da Aplicação.

Recomendamos que reveja periodicamente esta política para se manter informado sobre como protegemos as suas informações.

9. Contacto

Se tiver alguma dúvida ou preocupação sobre esta Política de Privacidade ou sobre o uso dos seus dados, entre em contacto connosco:

• E-mail: ricardo [at] gate21.pt
• Telefone: 238 310 320
• Endereço: Av. Dr Afonso Costa – 6270-481 Seia

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Privacy Policy

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This Privacy Policy describes how we collect, use, and protect users’ personal information from our health and wellness application (“C21Health”). By using our Application, you agree to the practices outlined in this policy.

1. Information We Collect

When you use our Application in conjunction with Garmin devices, we may collect and process the following health and fitness-related information:

• Physical activity data (e.g., steps, calories burned, distance traveled)
• Workout data (e.g., duration, intensity, heart rate, GPS route)
• Sleep data (e.g., duration, sleep stages)
• Heart rate and stress level data
• Other health and wellness-related information, as made available by Garmin devices

This data is provided by the Garmin Health API through integration with Garmin Connect.

2. How We Use Your Information

We use the information we collect to provide a personalized experience and help you achieve your health and wellness goals. Specifically, we use the data to:

• Monitor your physical activities and health
• Personalize recommendations for workouts, nutrition, and lifestyle
• Analyze your performance and provide insights based on your activities
• Create progress reports and charts
• Improve the functionality and user experience of our Application

3. Sharing of Information

We do not sell or share your personal information with third parties for marketing purposes without your consent. However, we may share your data in the following situations:

• With service providers: We share information with third parties that provide services on our behalf, such as server hosting, data analysis, or technical support.
• Legal compliance: We may disclose your information if required by law, such as in response to a court order or legal process.
• With your consent: We will share your information with third parties when you explicitly give your consent.

4. Data Storage and Security

We take the security of your data seriously. We have implemented technical and organizational measures to protect your information from loss, misuse, unauthorized access, disclosure, alteration, or destruction.

All personal data collected by Garmin is stored and transmitted according to the latest security standards, including encryption in transit and at rest. However, no method of internet transmission is 100% secure, and we cannot guarantee absolute security of the data.

5. Your Privacy Rights

Depending on your location, you may have certain rights related to your personal information, including:

• Access: You may request a copy of the personal data we have collected about you.
• Correction: You may request the correction of any inaccurate or incomplete personal data.
• Deletion: You may request the deletion of your personal data, subject to certain legal limitations.
• Withdrawal of consent: You may withdraw consent for the use of your personal data, which may limit the functionality of the Application.

To exercise your privacy rights, please contact us at [ricardo@gate21.pt].

6. Data Retention

We will retain your personal data for as long as necessary to fulfill the purposes described in this policy unless a longer retention period is required by law. If you choose to terminate your account, we will delete or anonymize your information as permitted by law.

7. Integration with Garmin Connect

By connecting your Garmin account to our Application, you authorize us to access data from your Garmin Connect account through the Garmin Health API. This data is used solely for the purposes described in this policy.

Garmin has its own privacy policy that governs the use of your data on its platform. For more information on how Garmin handles your data, please refer to the Garmin Privacy Policy.

8. Changes to This Privacy Policy

We may update this Privacy Policy from time to time. We will notify you of any significant changes by posting the new policy on our website or sending a notification through the Application.

We encourage you to review this policy periodically to stay informed about how we protect your information.

9. Contact

If you have any questions or concerns about this Privacy Policy or about the use of your data, please contact us:

• Email: ricardo [at] gate21.pt
• Phone: +351 238 310 320
• Address: Av. Dr Afonso Costa – 6270-481 Seia